钱江晚报·小时新闻记者张峰
在萧山之南的浦阳江畔，千年古镇临浦正在悄然发生着变化，一座古色古香的“柔立方”惊艳亮相，体育馆边上正在打造“未来社区”，一条“迎宾大道”畅通无碍……而这些变化都源于一件事——杭州亚运会。
近日，“韵味杭州”年浙江省青少年柔道冠军赛在杭州市萧山区临浦体育馆举行。这是临浦体育馆改造提升后举办的首场体育赛事，这座兼具古典美与现代感的体育馆迎来了它的首批客人，名省内青少年柔道运动员在这里进行了一番切磋。
柔道讲究以柔克刚，抓住机会，借力打力。千年古镇临浦，也在抓住机会，展现自己的力量。
开创小镇办大赛先河小镇人民见过大世面
临浦体育馆是萧山南部最大的体育馆，在年杭州亚运会期间，这里将举办柔道、柔术、克柔术等“三柔”项目，因此这座方正的体育馆也被当地人骄傲地称为“柔立方”。临浦体育馆与镇政府驻地只有一街之隔，在改造之前就是当地的标志性建筑，因为这里不仅是当地居民运动健身的好去处，也因为之前干过的大事而名声在外。
年，乒乓球世界杯落户这个南方小镇，据临浦镇文体中心主任邵威介绍，“临浦是全国首个举办世界性赛事的乡镇，开创了小镇办大赛的先河。”
“当时雅典奥运会刚刚结束，除了夺得金牌的张怡宁、王楠、马琳，还有当时人们熟悉的名将瓦尔德内尔、柳承敏、王励勤、李佳薇等都聚集到了这座小镇上，这件事让小镇都沸腾了。”邵威回忆道，“当时场馆刚建成一年，我第一次见到了这么多名将，和小镇居民一起见了大世面。”
年乒乓球世界杯落户临浦
从那以后，临浦体育馆在全国打响了知名度，大大小小的赛事开始落户到这个小镇体育馆里：亚洲挑战杯男子排球赛、中国女排联赛、全国小城镇篮球赛等……而临浦的办赛、接待经验也随之越来越丰富。镇上的居民也对体育有了独特的情怀，养成了到体育馆观看体育赛事的习惯，每当场馆里有比赛，居民都会涌进来看，上座率不愁的临浦体育馆也因此多年被国家体育总局评为优秀场馆，这在乡镇体育馆中十分少见。
年亚运会落户杭州，临浦自然首当其冲不能缺席。如今，改造后的临浦体育馆将续写“小镇办大赛”的风采。
旧馆换新颜“柔立方”彰显千年古镇韵味
体育馆改造工程从年正式启动，据临浦镇镇长王鑫介绍，“改造之初，我们就考虑到不仅要满足亚运会的办赛需求，更要体现出临浦镇的千年底蕴，让这座体育馆继续造福萧山南区的50万居民。”
临浦是一座千年古镇，人文历史底蕴深厚，孕育了西施文化、蔡东藩文化、码头文化和市集文化。作为古越文化发祥地之一，临浦镇内至今尚有西施古迹群共计14处，“一代史家、千秋神笔”蔡东藩正是在临浦临江书舍完成了余万字的《中国历朝通俗演义》。
因此，临浦体育馆的改造也一直围绕着千年古镇的韵味在展开，而建成后甫一亮相，令人惊艳。
从航拍镜头看，全新的临浦体育馆呈长方形布局，整体方方正正，建筑立面材质采用临浦当地文化特色的大理石制作幕墙，从正门望去，入口处用的是极具中国古典建筑特色的中式斗拱构架，浓重的文化气息和庄重感扑面而来，乍看像是一座博物馆。
而走入馆内，所到之处墙壁上都有水墨画绵延不绝，凸显出浓厚的江南韵味，直到看到比赛场地，才意识到这是一座体育馆。
改造后的临浦体育馆内设固定座位余个，场馆南侧广场经改建平整后，面积约平方米，将用作当地居民的公共活动用地。王鑫镇长告诉钱江晚报·小时新闻记者：“一直以来，体育馆满足了萧山南区50万居民的健身、观赛需求，如今，这里将继续承担这个使命，而且我们会把它的作用发挥得更大。”
作为临浦重要的文化标志性建筑，全新的临浦体育馆不仅立足于服务亚运会，更将长久地为萧山南片群众服务，成为大型体育综合体，有商业、有培训教育，还能举办演唱会、音乐会等文化旅游活动。
实施“”计划让千年古镇变身亚运小镇
为了让亚运会能给居民带来更多福利，临浦镇也在不断提升着自身的硬实力。今年初，临浦镇举行“亚运兴城”攻坚年誓师大会，实施“”行动计划。“1”是指围绕“千年古镇、亚运小镇、区域重镇”的定位打响一个城市品牌。“6”是指围绕打好基础设施提升、美丽环境提升、产业发展提升、数字治理赋能、幸福民生提升、城市品牌推介六大攻坚战，全力保障亚运。“80”是指六大攻坚战细化后的80项具体工作。
王鑫镇长说道：“以临浦体育馆为核心的改造已经启动，如体育馆边上的前孔社区完成整村征迁，未来将建商业综合体。人民路西伸工程已贯通，从风情大道到人民路，从杭金衢高速临浦入城口到临北路，都在打造“迎宾大道”。高速出口两侧，苎萝村和通二村娘娘庙周边的低小散厂房将拆除，打造西施广场，展示西施文化。”
为了方便大家更好观看亚运会赛事，临浦已经早早着手打造首个亚运观赛空间。
“在离体育馆15分钟车程的横一村，我们有片面积达千亩的稻田，稻田中有片广场，我们计划将这里打造成一个亚运观赛空间，在亚运会期间供无法到比赛场馆内的老百姓观赛。这片稻田我们会请专业人士进行一些图案种植，加入亚运会的相关视觉元素，届时相信这里会吸引很多游客前来。”
在王鑫的畅想中，亚运会不仅是一次全面提升临浦乡镇建设的良机，也是全面展示临浦千年韵味、乡村建设共同富裕的重要窗口。
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亚运会中有“三柔”，柔道、柔术、克柔术。三个项目有相似之处，也有明显的区别。柔术，起初是一种缠斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔道，是一种以摔法和地面技为主的格斗术，是由柔术演变发展而来的。而克柔术始于年前乌兹别克斯坦的传统式摔跤运动，比赛规则与柔道非常相似，最大的不同在于，克柔术规则规定唯一允许的姿势是站姿，不允许柔道比赛中的寝技。
柔道柔道是由日本古代柔术演变发展而来。男子柔道在东京年第18届奥运会上被列为正式比赛项目，在墨西哥城年第19届奥运会上被取消，在慕尼黑年第20届奥运会上再次成为正式比赛项目。女子柔道在汉城（首尔）年第24届奥运会上首次被列入奥运会表演项目，在巴塞罗那年第25届奥运会上成为正式比赛项目。在年，柔道作为亚运会表演项目首次出现在东京第3届亚运会上。在汉城年第10届亚运会上，柔道成为正式比赛项目。
柔道比赛场地亦称“道场”，为边长14-16米的正方形，通常为绿色，用塌塌米或类似塌塌米的平坦而有弹性的垫子铺成。柔道服为蓝色、白色长袖上衣及长裤，运动员应系腰带，赤足。柔道比赛按运动员体重划分比赛级别。一场比赛的时间为4分钟。
柔道的攻防技术分为立技(站立技术)、寝技(倒在地上的翻滚角斗技术)。立技分为站立不倒的投技和主动倒地的舍身技；寝技分为固技、绞技和关节技。
柔道比赛设3名裁判员，根据运动员使用的技术，按其效果和质量评为2种分数：一本、技有。一场比赛中运动员获得一本则获得本场比赛胜利。如果双方在比赛时间内得分相等或没有技术得分，比赛将进入金分加时赛，通过技术得分（一本或技有）或处罚取消比赛资格（直接或累计）分出胜负。
柔术
柔术源于日本柔道，年传入中国。柔术在雅加达年第18届亚运会上成为正式比赛项目。柔术男、女个人赛按照体重划分级别。运动员必须身着高质量的道服。在女子组比赛中，还必须身着有弹性的单层紧身衣。
柔术在两位运动员间进行比赛，目标是通过锁、绞等动作得分领先于对手取胜。比赛由投技、摔法、站立位锁和绞、地面技巧、压制、位置转换（防守过腿、扫技）、地面锁和绞等技术动作构成。
柔术每场比赛为5分钟。比赛结束，得分高者获胜；若得分相同，依次比较优势多少、犯规处罚多少决定胜负。如果得分、优势加分、犯规处罚都相同，则最终由裁判决定胜负。
克柔术
克柔术是一种古老的直立制服式格斗，始于年前乌兹别克斯坦的传统式摔跤运动。在雅加达年第18届亚运会上，克柔术首次作为亚运会比赛项目亮相。
克柔术一局定胜负，每局时间为男子4分钟，女子3分钟。男、女按重量级别分项。克柔术与柔道比赛规则非常相似，判定胜负标准也相似。最大的不同在于，克柔术规则规定唯一允许的姿势是站姿，不允许柔道比赛中的寝技，禁止在场上采取臂锁、勒绞和踢腿技术，也严格禁止腰带以下的握持等技术。运动员只能使用投掷和腿部扫技得分获胜，裁判员只评定运动员的冲撞和腰部动作。运动员必须让对方倒地，如对方以背着地便立刻宣布胜出，若以技术把对方击至侧身倒地则可得分。如对方只是腹部、臀部或轻微跌倒，分数会相对减少。
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