勇争一流是常州参赛队与生俱来的“底色”，在漫长的备战中，他们全力以赴、不畏艰难。常州在本届省运会收获.5块金牌、块银牌、块铜牌，总分.5分，夺得全省第三，稳居第一方阵，刷新非主场办赛最好成绩。
取得历史性突破的背后，“军师”们功不可没。每一支队伍的主心骨，都在传承着属于自己队伍特有的精神。
传承师父遗志，她把压力化为动力
常州柔道队教练张小妮，和奥运冠军赵帅师出同门。张小妮至今记得师父张彦峰在查出肺癌后给自己打的那通“小妮，常州跆拳道没人带，你回来吧。”张小妮二话没说，选择从省队退役，成为师父的左膀右臂。十九届省运会是张小妮独自带队的一届省运会，可比赛期间，即将临盆的张小妮没能去现场指挥，种种原因导致那一届省运会，常州跆拳道队与金牌无缘。
备战本届省运会期间，张小妮感受到了前所未有的压力，面对困难，她想得最多的还是师父曾经的谆谆教诲。第三个比赛日，队员刘佳宝取得男子甲组54公斤的冠军后，张小妮哭了，她哭着打电话给家人，第一句话却是：“我有金牌了！我的队伍有金牌了。”面对质疑，张小妮展现出强大的抗压能力，最后以4金3银4铜的成绩创造了常州跆拳道队历届省运会客场作战最佳战绩。“这是师父交给我的队伍，我不能辜负他。”张小妮说。
是“军师”，也是孩子们的“老父亲”
在常州，每一支运动员队伍都在传承着更快、更高、更强、更团结的体育精神。所谓强将手下无弱兵，像篮球这样的集体项目，优秀的教练团队有多重要，自是不言而喻。
对于常州男子篮球队14—15岁组别主教练米开运来说，带好一个集体项目，仅仅当“军师”是不够的，还得当“老父亲”。作为常州体教融合的典型项目，篮球项目在名校中设立高水平训练点，名校办名队的背后，运动员可以搭上升学直通车，而作为教练员的米开运则需要一路跟随运动员的脚步。“他们在哪上学，我就在哪执教。”14年来，米开运始终和运动员同吃同住同训练，甚至连过年，他都会带非本地的运动员们回家吃年夜饭。“像家人一样相处，是篮球队的传统，自己做的不过是传承。”米开运说。
她是哺乳期就上“战场”的“背奶妈妈”
在今年的省运会游泳赛场上，最特殊的莫过于教练周雯婷了，尚在哺乳期的她带着母亲和孩子一起上“战场”。作为常州“小飞鱼”“五金王”薛子健的教练，她因为担心运动员的训练，产假没有休满就回到了工作岗位。面对弟子的骄人战绩，周雯婷却说，她最想感谢的是那些在她孕期、产期帮助她带运动员的教练员和工作人员。
在常州，每年会有三场市级游泳比赛，分别是市锦标赛、中小学生冠军赛以及二线教练员排位赛。其中二线教练员排位赛简单地说就是“孩子比游泳、教练拼成绩”，给一校多点分校游泳队、各全民健身中心游泳馆、游泳俱乐部的教练员一个公平公正的舞台。随着这种良性竞争机制的确立，打破了教练员的晋升壁垒。“我们游泳队是一个整体。”周雯婷说。
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